Применение Инфракрасных кабин
в вашей корзине 0 товаров

Благотворное воздействие тепла на человеческий организм люди знали всегда. Собственно лечебно – профилактические методы прогрева и способы их воплощения всегда делились на 2 вида:

  • Локальный прогрев заболевшего органа (рефлекторы, «Уголек», расплавленный воск, УВЧ и пр.)
  • Тотальный прогрев организма (сауна, хаммам, русская баня)

К недостаткам локального прогрева можно отнести то, что глубинное проникновение тепла происходит только на маленьком участке, не воздействуя в целом на организм. К недостаткам тотального – поверхностный прогрев тела, без проникновения тепла внутрь.

Японский врач доктор Тадаши Ишикава (Dr. Tadashi Ishikawa)  еще в далеких 60-х годах задался целью добиться эффекта глубинного проникновения тепла при тотальном прогреве организма.  В результате совместных разработок с Fuji Medical’s R&D department им были запатентованы специальные излучатели, выделяющие инфракрасные волны «дальнего» диапазона длиной 7 – 14 микрон с пиком излучения 9.3 мкм. Оказалось, что волны этой длины могут проникать в человеческое тело на значительную глубину, оказывая при этом мощное положительное воздействие на весь организм. Много лет доктор Ишикава проводил эксперименты, направленные на изучение особенностей проникающего инфракрасного излучения и выработку рекомендаций по правильному его использованию. Результатом многолетних исследований явилось создание инфракрасных кабин, в которых излучатели, расположенные оптимально по отношению к человеческому телу и друг другу, позволяют добиться наибольшего эффекта.

 

В чем выражается действие проникающего инфракрасного излучения

 

Действие изобретенных японским доктором Tadashi Ishikawa  инфракрасных кабин основано на выделении специальными излучателями инфракрасных (тепловых) волн, строго определенной путем длительных исследований длины. Инфракрасные волны являются естественными, безопасными волнами выделяемыми любым теплым объектом. Благодаря точно сконструированным излучателям, эти волны могут проникать в тело человека на значительную глубину. Именно такое глубокое проникновение инфракрасных волн передает организму тепловую энергию и улучшает состояние, не нанося вреда пользователю.

Инфракрасные волны – это просто способ передачи тепловой энергии от одного объекта к другому. Поскольку воздействие их на прозрачные объекты минимально, воздух в кабине сильно не нагревается (чтобы убедиться в этом, потрогайте в яркий солнечный день стекло окна, через которое светит солнце – оно всегда остается прохладным). Инфракрасные волны не имеют ничего общего с потенциально опасным ультрафиолетовым излучением.

Проникновение инфракрасных волн в глубину тела прогревает ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряет поток крови и лимфы. Возрастающая кровяная циркуляция в мускулах увеличивает метаболический обмен, который в свою очередь улучшает питание мышц, резко повышает снабжение тканей кислородом. Ускорение циркуляции лимфы ведет к повышению иммунитета, способствует профилактике заболеваний, связанных с застоем лимфы, например, целлюлита.  Прогрев тканей тела вызывает естественную реакцию потоотделения.

Поскольку интенсивная термическая энергия проникает в тело с минимальным воздействием на окружающую температуру в кабине, тело активно потеет в сравнительно мягких условиях атмосферы 40 – 60оC. В составе пота содержится гораздо больше твердых веществ, таких как жир, холестерин, токсины, молочная кислота, шлаки, соли тяжелых металлов и т.п., чем в поте, выделяемом в сауне. При этом количество пота, выделяемое в течение получаса в 2-3 раза превышает этот же показатель для сауны за то же время при температуре 110оС. Естественный процесс потоотделения при приятной, комфортабельной температуре гарантирует отличный уход за кожей, её оживление, очистку и омоложение. Тело заряжается энергией и оздоравливается, появляется отличное самочувствие. Кроме того температура тела повышается до 38.5оС, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию, при этом подавляется деятельность болезнетворных бактерий и вирусов.

 

ЛЕЧЕБНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ

Параллельно с доктором Ишикава, исследования свойств инфракрасных кабин проводили научно медицинские лаборатории Японии, Китая и США. В результате совместных усилий достоверно подтверждено эффективное лечебное воздействие в следующих областях:

 

При нарушениях сердечно-сосудистой деятельности

Регулярный прием инфракрасных процедур помогает уменьшать уровень холестерина в крови, а это, в свою очередь, значительно уменьшает риск заболеваний сердца (инфаркт, заболевания коронарных сосудов и т.п.), а также снижает высокое кровяное давление. Как дополнительный эффект можно отметить, что в процессе расширения сосудов происходит тренировка отвечающих за этот процесс мышц, в результате стенки сосудов становятся более подвижными и эластичными. Уменьшаются негативные последствия варикозного расширения вен.

 

Заболевания почек.

Мощное потоотделение освобождает тело от токсинов и шлаков, уменьшая нагрузку на почки. Это помогает уменьшить связанные с нарушением их работы проблемы как например, распухание лодыжек, и т.п.

 

Нарушения циркуляции крови

Нагревание тела инфракрасными волнами расширяет сосуды, стимулируя улучшение циркуляции крови, особенно в периферийных областях и капиллярах. Регулярные сеансы оказываются эффективным средством устранения таких заболеваний, как, например, недостаточная циркуляция крови в конечностях ("холодные ноги" характерные для пожилых людей).

 

Мышцы и суставы

 Инфракрасные волны имеют доказанный положительный эффект для мышц и суставов, устраняя такие проблемы как судороги, артритические боли, особенно в плечах и верхнем плечевом поясе, боли мускулов, менструальные боли, ревматизм, радикулит и боль в различных органах.

 

Простудные заболевания

Прием процедур в инфракрасных кабинах увеличивает сопротивляемость организма инфекциям и сдерживает процесс размножения вирусов. Следовательно, регулярные сеансы не только позволяют избегать простудных заболеваний, но и могут помочь бороться с этими болезнями едва они начались, сокращая время выздоровления. Кроме того, гораздо эффективнее излечиваются заболевания, для которых традиционно применяется прогревание организма – бронхиты, пневмония, насморк и т.п.

 

Ухо, горло, нос

Инфракрасное излучение может быть использовано в качестве терапевтического средства лечения хронического воспаления среднего ухо и горла, бороться с кровотечением из  носа

.

Проблемы излишнего веса

Использование инфракрасной кабины ведет к возрастанию потребления энергии, в том числе и на потоотделение, которое сжигает калории (от 900 до 2400 за сеанс). Следовательно, регулярное использование кабины может помочь сбалансировать вес.

 

Целлюлит

Целлюлит состоит из воды, жира и отходов произведенных естественными процессами организма. Целлюлит откладывается слоями под кожей, приводя к заметным косметическим проблемам. Глубокое проникновение инфракрасного тепла помогает расщеплять целлюлитные отложения, а  затем выводить в виде пота.

 

Ожоги кожи

Доказано, что инфракрасное излучение уменьшает боль от ожогов кожи и может помочь ускорить процесс создания новой кожи.

 

Расстройства нервной системы

Сеансы в инфракрасной кабине успокаивающе действуют на нервную систему, устраняя бессонницу, стресс, нервозность, нервный тик.

 

Иммунная система

Стабилизируется работа иммунной системы, повышается общая сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию внешней среды, стабилизируется обмен веществ, уменьшается анемия, улучшается работа клеток тела. Инфракрасные волны компенсируют неблагоприятное воздействие ультрафиолетовых лучей и являются единственным антидотом от солнечных ожогов.

 

Травмы и послеоперационный период

Человеческий организм – самовосстанавливающаяся система. Процесс восстановления после механических повреждений состоит из 2-х этапов: доставка «стройматериалов» к месту «ремонта» поврежденных мест и сам процесс «ремонта». За счет ускорения метаболического обмена, время обоих этапов существенно сокращается, что ведет в ускоренному заживлению ран, ушибов, травм, переломов, рассасыванию гематом . Существенно сокращается реабилитационный период после хирургических операций (кроме случаев имплантирования искусственных материалов) и ранений.

 

Нарушения пищеварения

Устраняется рад нарушений пищеварения, уменьшается метеоризм, холецистит, стимулируется работа толстого кишечника.

 

Список проблем и заболеваний, которые могут быть устранены регулярным использованием проникающего инфракрасного излучения:

 

Высокое / низкое кровяное давление

Нарушения циркуляции крови

Проблемы излишнего веса

Нарушения сна

Ревматизм и артрит

Ожоги кожи

Сердечно – сосудистые заболевания

Воспаления суставов

Судороги

Почечная недостаточность

Целлюлит

Боли спины

Очистка организма от токсинов и шлаков

Хронические боли в мышцах

Желудочные боли

Стрессы

Бронхиты

Нарушения пищеварения

Оздоровление организма

Астма

Болезни уха, горла, носа

Простудные заболевания

Пневмония

Кожные заболевания

Поясничные боли

Артрозы

Слабость и истощение организма

 

Кроме того, ряд научных лабораторий (Dr. Masao Nakamura “O&P Medical Clinic”, Dr. Mikkel Aland “Infrared Therapy Researches” и др.) сообщают о полученных в ходе исследований эффектах, пока не получивших статистического подтверждения:

  • подавление роста раковых клеток
  • уничтожение некоторых видов вируса гепатита
  • нейтрализация вредного воздействия электромагнитных полей
  • излечение дистрофии
  • уменьшение геморроя
  • повышение количества вырабатываемого инсулина у больных диабетом
  • нейтрализация последствий радиоактивного облучения
  • обращение цирроза печени
  • смягчение, а вряде случаев и рассасывание коллоидных рубцов
  • излечение псориаза

 

Работы по изучению применения проникающего инфракрасного излучения продолжаются во всем мире, будем надеяться, что эти поразительные факты получат свое подтверждение.

 

ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ – ЛЮБИТЕЛЕЙ И ПРОФЕССИОНАЛОВ

 

Из-за своего уникального воздействия на организм человека, инфракрасные кабины незаменимы для подготовки первоклассных спортсменов:

 

  1. Благодаря непосредственному проникновению инфракрасных лучей в организм и усилению периферийного кровообращения, происходит обильный приток крови к мышцам или «разогрев» мышц, что позволяет приступать к  тренировкам или соревнованиям без предварительных затрат мускульной энергии.
  2. Обильное потоотделение позволяет специалистам силовых единоборств снижать вес накануне соревнований гораздо эффективнее, чем в парной бане, в более щадящем режиме и без причинения вреда здоровью. Кроме того, сам процесс потоотделения требует от человеческого организма значительных затрат энергии. По расчетам, получасовой сеанс позволяет «сжечь» от 900 до 2400 калорий, что сопоставимо с пробегом на 10 – 15 км.
  3. Сеанс в инфракрасной кабине позволяет за короткое время в больших количествах выводить из мышц молочную кислоту, накопившуюся во время тренировок. Быстро исчезает эффект «перетренированности» и «забитости» мускулов.
  4. Резкое увеличение кровотока в сосудах способствует ускорению метаболического обмена в организме, что ведет к увеличению мышечной массы, в результате тренировок, в более короткий срок.
  5. Процедуры в инфракрасной кабине,  способствуя увеличению объема поступающих в ткани необходимых веществ, позволяют ускорить заживление травм, ушибов, переломов, растяжений, рассасывание гематом.
  6. Способствует профилактике простудных заболеваний при тренировках на свежем воздухе в плохую погоду.
  7. Активно выводит из организма шлаки и токсины без применения медикаментов.
  8. Позволяет сократить реабилитационный период после соревнований.
  9. Позволяет сместить акцент оздоровительной подготовки из медикаментозной в физиотерапевтическую область.
  10. Эффективно снимает боль от травм, ликвидирует спазматические сокращения мышц (судороги).

 

КОСМЕТИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ

 

Активизация циркуляции крови  в кожном покрове под воздействием проникающего инфракрасного излучения приводит к расширению и очищению пор кожи. Удаляются отмершие клетки, кожа становится гладкой, упругой и эластичной. В результате обильного потоотделения, раскрываются даже те поры, которые не функционировали много лет. Происходит очистка кожи, необходимая для проведения косметических процедур. Устраняется ряд накожных заболеваний: угревая сыпь, прыщи, крапивная сыпь, перхоть. Улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, кожа выглядит моложе.

Шрамы и рубцы на коже, даже коллоидные, смягчаются, а в ряде случаев рассасываются.

Снижается уровень неприятных запахов, выделяемых кожей.

Залечиваются экземы и, по неподтвержденным данным, псориаз.

Уменьшаются целлюлитные отложения, инфракрасная кабина – прекрасное дополнение к любой антицеллюлитной программе.

Прямой разогрев мышц в инфракрасной кабине позволяет обходиться без разогревающих мазей при проведении массажа.

 

КОНСТРУКТИВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

 

Конструктивно кабины сделаны из красного кедра, внешне напоминают обычные платяные шкафы и вмещают, в зависимости от размера от 1 до 5 человек. Внутри установлены тыловые, фронтальные и нижние инфракрасные излучатели от 5 до 8 шт. Для достижения оптимального прогрева, глубина кабин составляет не более 100 – 113 см, ширина от 112 до 212 см, высота 180 – 185 см. Возможен вариант установки кабины специальной формы для команды из 11 человек.

В дополнение к несомненной пользе для здоровья, инфракрасные кабины имеют ряд важных технических преимуществ:

· Короткое время разогрева, готовность к использованию в течение 10 - 15 минут

· Достаточно всего 30 минут для проведения сеанса.

· Обильное потоотделение при сравнительно невысоких температурах 40 – 60о С

· Эффективное обогревание с глубоким проникновением тепла в организм

·Равномерное распределение тепла от источников излучения в пределах кабины

·Большой внутренний объем относительно внешнего размера из-за тонких стен

· Мобильная и/или легкая для сборки и демонтажа, несложная установка.

 ·Питание 220 V позволяет легко подключиться к любой сети.

· Низкое потребление мощности  (1.5 – 3 кВт)

· Пригодны для любого возраста

· Высокие показатели качества и надежности конструкции.

Инфракрасные кабины долговечны, компактны и мобильны могут быть установлены в квартире, на даче, в коттедже, офисе, оздоровительном центре, спортивном клубе, больнице, поликлинике, пансионате, санатории и т.п.

Инфракрасные кабины могут быть использованы для предоставления дополнительных платных услуг в фитнес-клубах, бассейнах, спортцентрах и т.п.

На сегодняшний день в Японии продано около 70000 инфракрасных кабин. Около 300 школ восточных единоборств в Японии и Китае используют их при подготовке своих бойцов. Несколько футбольных команд немецкой бундеслиги (например «Шальке-04») применяют инфракрасные кабины для разогрева перед матчами и послематчевой реабилитации спортсменов. И все-таки основная их часть установлена в больницах и санаториях, где они уже сейчас приносят огромную пользу страждущим. Не все еще поразительные свойства проникающего инфракрасного излучения изучены, но уже сейчас можно сказать одно – инфракрасные кабины, эта уникальная машина здоровья, имеет большое будущее.

 

ИНФРАКРАСНЫЕ КАБИНЫ ЛЕЧАТ.

В Кисловодске, в городских поликлиниках №1 и №2 открылись лечебные кабинеты волновой регенеративной инфракрасной физиотерапии, где используются инфракрасные кабины из канадского кедра. В прошлом номере журнала (2 (26) 2003) Зав отделением реабилитации Кисловодского врачебно-физкультурного диспансера, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Анатолий Чмырев делился опытом применения инфракрасных кабин при лечении различных заболеваний. Мы продолжаем публикацию материала.

«Следующая группа болезней – хронические неспецифические заболевания дыхательной системы – бронхиты, бронхиальная астма, хронические пневмонии, эмфизема лёгких, пневмосклероз, в т.ч. и у больных с затрудненным отделением мокроты. Страдают этими заболеваниями многие люди, особенно курильщики. Режим приема инфраванн для этой категории больных – постепенное увеличение температуры воздуха от 40 до 70 гр. и времени от 20 до 40 мин.

Особо хотелось бы обратить ваше внимание на лечение сердечно-сосудистых и ряда других заболеваний, связанных с кровеносной системой.

Как известно, такие заболевания как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, часто приводящая к инфаркту миокарда, чрезвычайно распространены и являются основной причиной инвалидности людей. Многолетний опыт лечения этого контингента больных методами физических тренировок, различными лекарственными средствами показывает, что положительных результатов достигают не все. Вообще в медицине не существует методов лечения, когда эффект был бы 100%. Это связано с индивидуальными особенностями организма разных людей. Поэтому приходится довольно часто искать что-то иное. Инфракрасные кабины значительно расширили возможности. При абсолютной безвредности они дают великолепный эффект в лечении не только гипертонии, но и очень распространённых ныне нейроциркуляторных дистониях, когда давление колеблется в низких пределах. Это заболевание сопровождается периодическими головными болями, нарушениями сна, умственной работоспособности, раздражительностью, склонностью к аритмичному сердцебиению. При всех этих состояниях очень помогают инфракрасные ванны. Связано это не только с благотворным воздействием глубокого прогрева тканей инфракрасной ванной, но и с тренирующим действием постепенно повышаемой от процедуры к процедуре температуры воздуха, хотя, как ни странно, в обычной жизни люди, страдающие дистонией, плохо переносят жару, духоту и пребывание в замкнутом пространстве. При приёме ванн врач назначает таким пациентам невысокую температуру воздуха - от 50 до 55 градусов при времени до 25-30 минут за одну процедуру с постепенным повышением, но не более 60 градусов и 35-40 минут за один сеанс. Это касается и больных с ишемической болезнью сердца –такой режим не вызывает большого увеличения работы сердца, а только в небольших пределах усиливает кровоток в сосудистой системе, улучшая обменные процессы и в больной сердечной мышце, весьма значительно облегчая и улучшая её работу.

Итак, важное обстоятельство, которое надо учитывать больным, особенно с колебаниями кровяного давления – инфракрасные ванны обладают выраженным нормализующим влиянием на давление – повышенное снижают, сниженное повышают и не изменяют нормальное давление в кровеносных сосудах.

Успешно лечится инфракрасными ваннами: расширение вен нижних конечностей или варикозная болезнь. Уже после 8-10 процедуры уменьшается усталость, боли в ногах, резко идёт на спад отёчность, прекращается зуд кожных покровов. Для поддержания тонуса вен после 10 процедур рекомендуется приём хотя бы 2 процедур в неделю в течение длительного времени для закрепления полученного эффекта. При наличии трофических язв инфраванны не противопоказаны.

Наш опыт показывает, что после 10 - 15 ежедневных процедур подключение активного двигательного режима (бассейн или ходьба) и медицинского массажа чрезвычайно увеличивает эффективность инфракрасных ванн. Особенно это касается людей с гипертонической болезнью, варикозной болезнью (кстати, при варикозе нельзя долго стоять и сидеть, а ходить и плавать надо как можно больше) и вегетососудистой дистонии.

Теперь речь пойдёт о заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и хронических неспецифических заболеваниях лёгких. После сердечно-сосудистых заболеваний болезни ЖКТ сегодня, пожалуй, на втором месте. Причин много – нерациональное питание, спешка в потреблении пищи – нет времени на нормальное, медленное пережевывание пищи. В результате, она поступает в желудок недостаточно обработанной ферментами слюны, травмирует желудок и вызывает его воспаление – гастрит. ЖКТ устроен так, что сбой в работе одного органа ведёт к заболеваниям соседних органов этой системы. И тогда через некоторое время воспаляется жёлчный пузырь (холецистит) и обязательно вслед за ним – поджелудочная железа (панкреатит). Страдает и толстый кишечник. Очень влияет на развитие заболеваний увлечение жареной и острой пищей, животными жирами и некачественными преформированными продуктами – вместо куска натурального мяса или рыбы – колбаса и консервы, качество которых зачастую не выдерживает никакой критики. Дурно влияет также избыточное употребление сладкого и сильно газированных напитков. Наконец, редкие приёмы пищи и сразу в больших количествах, постоянные стрессы – благоприятные факторы для развития этих заболеваний. Многие не придают им значения, пока они не перешли в запущенную форму. Самым распространенным заболеванием является гастрит с застойными явлениями в жёлчном пузыре – воспалённый пузырь «ленится» и в ответ на пищу выделяет мало жёлчи, она накапливается, растягивая пузырь, затем образуется песок и камни. Застойный жёлчный пузырь приводит к атонии и дискинезии жёлчных путей. Часто это способствует запорам.

Если ещё нет камней крупных размеров – великолепным средством лечения являются тюбажи в сочетании с инфракрасными ваннами. Для этого на ночь заваривают на 0,5 литра кипятка 3 - 4 столовых ложки расколотых пополам плодов шиповника в термосе. Утром растворяют две столовые ложки аптечного сорбита и выпивают натощак, через 20 мин. допивают остальной шиповниковый отвар и отправляются в инфракрасную кабину. Режим процедуры при температуре 55 - 60 градусов - 25 мин. Затем нужно поспешить домой, так как обычно через 2 часа после приёма сорбита наступает массивное опорожнение кишечника.

Эта процедура проводится один раз в 3-4 дня, а в дни без тюбажа время пребывания в кабине увеличивается до 35мин. Всего надо принять 15 процедур – на это приходится 3-4 тюбажа. Затем тюбаж делается один раз в 5-7 дней, и инфраванна принимается накануне и в день тюбажа. Опыт показывает, что именно инфракрасные ванны увеличивают эффективность тюбажа. Очень эффективны инфраванны при гастрите, для заживления язвы желудка или двенадцатиперстной кишки в состоянии ремиссии. При этом надо помнить, что для полного эффекта необходимо наладить нормальное питание.

С появлением в Кисловодске инфракрасных ванн, наши возможности расширились – они оказывают великолепный эффект при лечении многих заболеваний. Связано это с благотворным воздействием глубокого прогрева тканей (4 см) инфракрасной ванной. Эта процедура проводится при невысокой температуре воздуха - от 40 до 55 градусов в течение 25 - 30 минут. Постепенно температура повышается, но не более 70 градусов и время сеанса увеличивается до 35-40 минут. За время одной такой процедуры пациент выделяет более 1кг пота, содержащего токсичные вещества, соли тяжёлых металлов и других канцерогенов, которые не могут в обычных условиях и даже в условиях финской сауны вывести из организма ни почки, ни печень человека. Тем самым осуществляется профилактика и, по данным зарубежных учёных, лечение в отдельных случаях различных онкологических заболеваний.

К сожалению, лечение хронических болезней не ограничивается несколькими процедурами. Его надо проводить постоянно. Поэтому инфракрасную кабину лучше всего иметь дома (что и практикуется в Европе, Америке и Юго-Восточной Азии). Инфракрасная кабина – наш лучший помощник в укреплении здоровья и лечения всей семьи.

В наших работах мы уже писали о лечебных свойствах бани. Там же мы упоминали об инфракрасной сауне как об альтернативе традиционной бане (сауне). В связи с тем, что мы получили от наших читателей ряд вопросов, а также учитывая рост популярности инфракрасных кабин у нас в стране, мы решили более подробно поговорить о лечебном эффекте инфракрасного излучения и возможностях его применения в домашних условиях.

Инфракрасная сауна (кабина), была изобретена известным японским доктором Tadashi Ishikawa. Oна получила популярность на Западе более 10 лет назад (только в Европе продаётся 30000 инфракрасных кабин в год). На российском рынке инфракрасные кабины появились относительно недавно, однако их популярность среди населения неуклонно растет. Они используются как в лечебных учреждениях, фитнес-центрах, салонах красоты, так и в домашних условиях.

Инфракрасные волны излучаются любым теплым объектом, в том числе и телом человека, и являются абсолютно безопасными для организма. Самым мощным источником инфракрасного (теплового) излучения является солнце. Его не надо путать с ультрафиолетовым, которое является потенциально опасным и может нанести вред коже. Тепло может передаваться от одного объекта к другому тремя способами: контактным, когда более горячий предмет нагревает более холодный при соприкосновении, конвекционным, когда передача тепла осуществляется через промежуточный теплоноситель (вода, воздух и пр.) и волновым, когда прогрев осуществляется при помощи инфракрасных волн. Именно этот способ передачи тепла используется в инфракрасных кабинах. В традиционных же банях применяется конвекционный способ.

Механизм воздействия тепла на организм инфракрасной сауны в принципе такой же, как и обычной. Принципиальная разница между ними заключается в том, что в обычной бане тело нагревается опосредованно, то есть вначале нагревается воздух, а потом уже он нагревает тело. В инфракрасной же сауне инфракрасное излучение нагревает непосредственно тело, а не воздух (на нагрев воздуха уходит не более 20 процентов выделяемой энергии, тогда как в обычной бане - до 80). Инфракрасная кабина имеет источники инфракрасного излучения, выделяющие инфракрасные волны длиной 4.5-5.5 микрон, которые прогревают тело человека на большую глубину - до 4 см, по сравнению с теплом традиционной бани (в сауне - на 3-5 мм.). В результате организм испытывает более интенсивное лечебное воздействие, чем в сауне. Инфракрасные волны прогревают ткани, органы, мышцы, кости и суставы, ускоряют ток крови и других жидкостей тела.

Глубокий прогрев тела вызывает и более сильное потоотделение (в 2-3 раза сильнее, чем в традиционной сауне), шире раскрываются поры, шлаки и токсины выводятся более интенсивно. Если в обычной бане при потоотделении из организма человека выходит 95% воды и 5% подкожного жира и токсинов, то в инфракрасной сауне - 80% воды и 20% токсинов и жира. Происходит общее очищение организма, тело заряжается энергией, значительно улучшается самочувствие.

Лечебное воздействие инфракрасных кабин многогранно. В результате регулярного применения инфракрасных процедур снижается содержание холестерина в крови, что позволяет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и стабилизирует артериальное давление. Укрепляются и становятся более эластичными стенки сосудов. Улучшается работа иммунной системы, повышается общая сопротивляемость организма, а это в свою очередь позволяет эффективно противодействовать простудным заболеваниям и гриппу (кроме того болезнетворные бактерии и вирусы погибают в результате повышения температуры тела до 38,5 градуса, как и при естественной реакции организма на болезнь). Сильное потоотделение облегчает работу почек, расширение сосудов стимулирует кровообращение. Инфракрасное излучение помогает лечить хронические заболевания уха, горла и носа, снимает боль в суставах, мышцах, спине, менструальные и головные боли, ведет к ускоренному заживлению ран, ушибов, травм, переломов, рассасыванию гематом.. Комфортное тепло инфракрасного излучения успокаивающе действует на нервную систему, устраняя бессонницу, стресс, нервозность. Отдельные исследователи утверждают, что инфракрасное излучение подавляет рост раковых клеток. Таким образом можно сказать, что инфракрасная сауна обеспечивает всестороннюю профилактику заболеваний и общее оздоровление организма.

Обильное потоотделение требует значительного расхода энергии в результате чего сжигается много калорий. За один сеанс в инфракрасной сауне теряется приблизительно столько же калорий, сколько и во время 10-километровой пробежки. Поэтому использование инфракрасной кабины, особенно совместно с диетами, позволяет успешно снижать вес.

Прием процедур в инфракрасной сауне дает и прекрасный косметический эффект. Под воздействием инфракрасного излучения раскрываются поры и начинается обильное потоотделение, в результате чего происходит глубокое очищение кожи, она освобождается от грязи и мертвых клеток. Усиление кровообращения во время приема инфракрасной сауны сопровождается увеличением притока крови к коже, в результате увеличивается поступление питательных веществ к ее поверхности. Кожа становится гладкой, упругой, эластичной и выглядит моложе. Нанесенные на кожу после инфракрасных процедур питательные кремы дают гораздо больший эффект. Регулярное посещение инфракрасной кабины помогает излечить ряд кожных заболеваний - дерматиты, экземы, угри и прыщи, перхоть, а по некоторым данным, и псориаз. Смягчаются, а в ряде случаев рассасываются рубцы и шрамы.

Глубокое проникновение инфракрасного излучения (наряду с физической активностью и рациональным питанием), позволяет эффективно бороться с целлюлитом, расщепляя его подкожные отложения, состоящие из воды, жира и шлаков.

Внешне стандартная инфракрасная кабина представляет собой шкаф из экологически чистых материалов (натурального дерева), со стеклянной дверью. Инфракрасные излучатели монтируются в стенах и под сиденьями В зависимости от размера она может вмещать от 1 до 5 человек.

Банная процедура в инфракрасной сауне отличается от традиционной. Нормальный оздоровительный сеанс должен быть непрерывным и продолжаться около получаса. Идеальная поза в инфракрасной кабине - сидя, опустив вниз ноги, выпрямив спину и вытянув руки вдоль туловища. Несмотря на глубокий прогрев, организм не воспринимает эти условия как перегрев, поэтому после сеанса в инфракрасных кабинах принимать контрастные водные процедуры не следует. Достаточно ограничиться теплым душем, чтобы смыть пот. Чтобы компенсировать потерю влаги, после сеанса нужно пить чай (лучше зеленый) или минеральную воду.

Помимо обеспечения более глубокого прогревания и повышенного потоотделения инфракрасная сауна имеет еще целый ряд преимуществ по сравнению с традиционной сауной и баней:

  • Поскольку воздух в ней нагревается меньше (оптимальный температурный режим в ИК кабине - 45 - 55 градусов, в финской сауне - 90 - 110 градусов), и отсутствует парообразование, она легче переносится, люди в ней находятся в более комфортных условиях, возможность ожогов (например, при касании стен) исключается. Инфракрасная сауна позволяет в полной мере получить лечебное воздействие бани даже пожилым людям и детям, лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, тем, кто чувствует дискомфорт из-за жары.
  • Инфракрасная кабина позволяет значительно экономить время. У нее короткий, по сравнению с обычной баней, период разогрева - 10-15 минут (чтобы растопить обычную сауну требуется 1-2 часа, в зависимости от печки). Если посещение обычной бани подразумевает достаточно долгую банную процедуру (2-3 часа), то для получения оздоровительного эффекта достаточно провести в кабине инфракрасного излучения полчаса. После приема инфракрасной тепловой процедуры вы не испытаете чувство глубокого расслабления и сонливости как после обычной сауны. Наоборот, у вас будет ощущение радости, энергии и хорошей работоспособности. Кроме того, благодаря более низкой температуре в инфракрасной кабинке, вы не будете выходить оттуда распаренными и с покрасневшей кожей, как после обычной бани, и сможете сразу приступить к выполнению текущих дел. То есть, инфракрасную процедуру можно принимать даже утром перед работой, в то время как банная процедура, предполагающая несколько заходов в парилку и отдых в предбаннике требует значительных затрат времени. Поэтому в традиционную баню или сауну ходят, обычно, раз в неделю, а инфракрасную кабинку можно посещать хоть каждый день (конечно, при этом следует ориентироваться на свое самочувствие).
  • Еще целый ряд преимуществ связан с конструктивными особенностями инфракрасной кабины. Поскольку внутри инфракрасной кабины, в отличие от сауны, нет печки, а стены у нее тонкие, она занимает мало места. Применяемые в саунах электрические печи потребляют много мощности и требуют отдельной электроподводки. Инфракрасные кабины подключаются к обычной бытовой электросети. Благодаря низкому потреблению электроэнергии (1.5 - 3 кВт, для сравнения, электрический чайник потребляет 2,2 кВт), их эксплуатация обходится гораздо дешевле, чем обычных саун. Кроме того инфракрасная кабина проста в сборке, на это потребуется не более часа. Поэтому инфракрасная кабина мобильна и может быть установлена в любом помещении, в том числе в городской квартире. Разрешения пожарной инспекции на ее установку не требуется. Так что вы можете иметь домашний фитнесцентр, где после занятий гимнастикой или аэробикой можно расслабиться и снять напряжение в инфракрасной сауне.

Телефон: